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<p>胸大肌是位于胸壁前方的大肌肉(图1)</p><p>它是一种强大的内收肌,内旋肌和肩屈肌</p><p>胸大肌有两个头;锁骨(上)和胸骨(下)(图2)</p><p>胸大肌可将手臂推到身体前部</p><p>胸大肌的破裂是由于重量训练,特别是在卧推操作期间(图3)</p><p>肌肉破裂或撕裂并不常见</p><p>患者伸展双臂时感到疼痛</p><p>雀斑存在于手臂下</p><p>对内收和延伸的抵抗加剧了疼痛</p><p>腋窝皱褶的正常轮廓也会丢失(图4)</p><p>破裂通常发生在20-50岁的男性,举重运动员(特别是那些练习卧推的人),足球运动员和摔跤运动员</p><p>可以在不服用类固醇的情况下发生破裂</p><p>它通常作为胫骨插入的完全撕裂发生</p><p>你怎么防止破裂</p><p>为了防止破裂,必须使用适当的台式压力技术来限制杆的下落距离并减小杆在杆上的抓地力</p><p>必须尽快修复完整撕裂胸大肌的治疗方法</p><p>延迟或慢性破裂,通常发生超过几个月,可能需要进行肌腱移植</p><p>肌肉缩回并且难以操作</p><p>结果不如急性修复好</p><p>急性修复将肌腱缝合并将其固定在胫骨上(图5)</p><p>收紧缝线,使肌腱靠近骨头</p><p>有关详情,请访问我的YouTube频道:https:

作者:张廖颉入